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Votre coach mental

pour atteindre vos objectifs

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Premier entretien « diagnostic » offert

Lisette Gombauld,

investie et dévouée

Je suis une coach mental passionnée qui s’engage à vous aider à atteindre vos objectifs et à réaliser votre plein potentiel. Avec une approche empathique et personnalisée, je vous aide à développer et renforcer votre mental pour traverser vos situations difficiles. Je vous sers de guide à travers vos défis pour vous amener à voir plus clair, retrouver la confiance en vous et atteindre le résultat que vous souhaitez tant dans votre vie personnelle que professionnelle, sportive et étudiante.
L’ancienne handballeuse ayant évoluée à plusieurs championnats de France en N1 que je suis, sait à quel point le mental peut faire la différence !

Ma méthode

Avec ma méthode en 5 à 7 étapes, je vous fournis les outils et le soutien nécessaires pour un passage à l’action rapide et efficace, à travers un accompagnement individuel et/ou collectif.
Je m’appuie notamment sur la méthode Target et le codéveloppement est l’élément phare de ma méthode d’accompagnement. Les résultats sont souvent spectaculaires.

La préparation mentale

Explorez vos forces, surmontez vos doutes et redécouvrez votre valeur personnelle dans tous les aspects de votre vie.
Trouvez des solutions aux situations problématiques auxquelles vous êtes confronté.e.s.
Vous êtes sportif ? Sans doute aimeriez-vous augmenter vos chances de remporter vos compétitions.

Accompagnement des personnes et des équipes de travail

Ma méthode permet de créer et installer durablement un esprit d’équipe propice à la prise de décision collective.
En individuel : mon accompagnement vous amène à vous forger un mental solide pour aborder votre travail sereinement.

Gestion de l’éloignement

Vous avez dû quitter votre environnement habituel pour vos études, mener une carrière sportive, démarrer un nouveau projet professionnel, et vous ressentez « le mal du pays » : votre famille, vos amis, votre culture vous manquent et cela freine votre évolution.
Apprenez à vous adapter et à gérer les défis de la distance avec assurance.

Se préparer mentalement aux examens et concours

Mettez toutes les chances de votre côté.
Apprenez à réguler vos émotions, maîtriser votre stress, vous concentrer, planifier votre travail et avancer sereinement vers votre objectif.

Témoignages

Lisette a été essentielle dans ma préparation aux championnats du monde de pelote basque, me permettant d'atteindre des performances maximales et de gérer la transition vers ma carrière post-sportive. [...]

Damien AguerreEntrepreneur

Avec Lisette, j’ai découvert une méthode « Le codéveloppement » qui a bouleversé toutes mes idées … reçues.
Tout d’abord, il s’agit de faire connaissance avec [...]

Catherine63 ans

Nous avons fait appel aux services de Lisette pour constituer notre équipe de référents sur le dispositif « On Air : l’emploi, c’est maintenant ! » [...]

AmélieDirectrice Fondation INFA Pau & Anglet

Lisette m'a permis de me recentrer sur moi-même en éclaircissant mes projets !
Merci encore Lisette pour votre soutien et votre aide !

Lino GaillèresÉtudiant en classe préparatoire

Lisette m’a permis, avec des outils et du travail personnel, de reprendre la main autant sur ma vie professionnelle que sur ma vie privée. Mais aussi de comprendre les mécanismes et les croyances dans lesquelles nous nous laissons piéger. Malgré les années passées [...]

NathalieCoiffeuse

Je tenais à te remercier du fond du cœur pour le professionnalisme dont tu as fait preuve dans le cadre de mon accompagnement. Ton intervention a largement contribué [...]

Charlie-LineEntrepreneur

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